搜索

很多人说他们不能和龙眼一起吃蟹肉,你觉得呢?

2020-01-12 18:53:30

螃蟹是大家都知道的一种美食,蟹肉含有大量的维生素,尤其是B族维生素,普通海蟹提供的维生素B12每日需求量超过100%。蟹肉还富含叶酸(34.7mcg),维生素B1(0.1mg)。

螃蟹是大家都知道的一种美食,蟹肉含有大量的维生素,尤其是B族维生素,普通海蟹提供的维生素B12每日需求量超过100%。蟹肉还富含叶酸(34.7mcg),维生素B1(0.1 mg)。蟹肉中含有大量的锌和铜。海螃蟹每天可提供铁和钾的约3–8%。 100克蟹肉含7.6毫克锌,每天满足男性体内54%的锌需求和女性84%的锌需求。 100克蟹肉最多含1.2毫克铜,满足人体对该矿物质每日需求的约59%。 100克蟹肉含500毫克至1000毫克脂肪,其中大部分为欧米茄3。,但是吃的时候一定要小心,有些东西不能和螃蟹同吃的,而且有些人是不能吃螃蟹的。那螃蟹和桂圆能一起吃吗?我来说下!


一、螃蟹和桂圆能一起吃吗
桂圆和螃蟹能一起吃。螃蟹补肝肾,强筋壮骨,去毒火。入肝、肾、胃。桂圆的作用:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。这些都是可以合用在一起,起到的作用是补肝肾养气血,不至于螃蟹过于寒凉导致腹泻。

二、不能吃桂圆的人

-,体内有火的人不能吃桂圆,如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等,而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。

-,体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

-,孕妇不宜吃桂圆,因怀孕后,阴血偏虚,容易产生内热,出现大便干燥、胎热及早产、肝经郁热的症状,因此应避免吃桂圆。

-,痛风患者不能过量吃桂圆,避免引发关节肿痛。特别在吃桂圆的时候,更应避免和海鲜一起吃,那样会引发病症。

-,本身带热的哮喘患者,不能吃桂圆,否则容易引发肺热咳嗽。

-,如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃桂圆,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。

三、不宜和桂圆一起吃的食物

-,桂圆和大萝卜:大萝卜是常见蔬菜,可药用可食用属性凉,可治消化不良、顺气等,但是和桂圆一同食用会引起身体不适等症状。

-,桂圆和西瓜:西瓜是凉性水果,有利尿的功效,适合炎热的夏天食用,但是结合桂圆一起吃会导致腹泻等不良症状。

-,桂圆和香蕉:香蕉是寒性水果,富含蛋白质、糖类等营养成分,经常食用有美容养颜的功效,结合桂圆一同食用会导致上吐下泻等不良反应。

-,桂圆和绿豆:绿豆是常见豆类之一,有清热去火等功效,单独食用价值高,但是和桂圆一同食用会引起体温降低,体虚加重等反应。

-,桂圆和荷叶:荷叶可食用,味道鲜美,单独食用营养价值很高,但结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。

不能和螃蟹一起吃的东西

一、浓茶
中国人喜欢喝茶,但吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶。

二、柿子
螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西,但这两样却不能一起吃。原因是:蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两样物质会互相发生反应,形成蛋白质凝固成块状物,而我们的胃部很难消化这种产物。

三、梨子
梨为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,会损伤脾胃,引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意。

四、冰水或雪糕
同理,螃蟹已经很寒,再吃冷冰冰的食物,会导致腹泻、肠胃紊乱。

五、羊肉
羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。

六、香瓜
香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

来源:未知 编辑:倾城佳人

展开剩余

编辑推荐

相关阅读

最新更新

© 2007-2019 izhufu.net.,INC. 冀ICP备19006341号

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任

Top
Top