搜索

三十岁以后的女性皮肤营养汤

2020-01-12 19:22:54

根据自然法则,在30岁以后,人体会减少其对皮肤有益成分的产生,同时会增加破坏皮肤底层结构的酶。

根据自然法则,在30岁以后,人体会减少其对皮肤有益成分的产生,同时会增加破坏皮肤底层结构的酶。同时,来自外部环境的因素(例如阳光,烟雾,皮肤)的影响得不到适当的照顾,营养,活动……导致皮肤的弹性降低,起皱,保水性差和其他许多问题。对于每个女人来说,都渴望拥有完美的面容。女人吃什么养颜是很多人都在关注的话题。其实女人想要变美丽漂亮,只需常喝一些滋补汤。那么女人喝什么汤可以养颜呢?


 1、西红柿玫瑰饮
  女人养颜汤有哪些?可以将西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

  2、栗子炖白菜
  栗子200克,去壳切成两半,鸭汤适量,煨栗熟透,再加白菜200克及适量调味料,炖熟即可。栗子健脾肾,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。
  香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。栗子属于坚果类,淀粉很高。女人常吃这可美容哦!

  3、醋泡黄豆
  新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。

  4、香蕉奶糊
  香蕉6只,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各吃100克。常食能润肤去皱。

      5、苦瓜煮胡萝卜
  鲜苦瓜2个,去瓤后切片,胡萝卜取7—8根,切成薄片,调以盐、味精、葱等,熟食之。苦瓜营养丰富,特别是苦瓜含有丰富的维生素C,常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C,可使粗糙皮肤去皱,变得容光焕发。

      6、兔肉红枣汤
  兔肉500克,红枣20—30粒,同煮汤,加适量油、盐调味,分数次服食,连服数剂。兔肉有补中益气作用,兔肉含丰富的蛋白质,及维生素、卵磷脂,有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢,故有“美容肉”之称,常食可以润肤泽肌,使皮肤红润。

来源:未知 编辑:倾城佳人

展开剩余

编辑推荐

相关阅读

最新更新

© 2007-2019 izhufu.net.,INC. 冀ICP备19006341号

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任

Top
Top